خطوات تجنب الإصابة بقشرة الرأس

Admin عدد المساهمات : 591 تاريخ التسجيل : 01/11/2011

خطوات تجنب الإصابة بقشرة الرأس

تدليك فروة الرأس بقليل من زيت الزيتون الدافئ.
استخدام بعض نقاط من زيت اللوز على الرأس والقيام بتدليكها برفق.
القيام بشطف الشعر جيداً بعد غسله لأن بقايا الشامبو وغيره من المواد التجميلية تترك أثراً سلبياً على فروة الرأس.
عدم حك الرأس حتى عند الشعور بالرغبة في ذلك.

Admin عدد المساهمات : 591 تاريخ التسجيل : 01/11/2011

اصنع بنفسك شامبو للشعر الجاف و المتقصف
إرشادات الشعر الجاف الذي يبدو فاقد للبريق والحيوية ويعرضه للتقصف

- الاقلال من غسل الشعر مع تجنب الماء الساخن والصابون خاصة الانواع القلوية.

- إستخدام شامبو يحتوي على البيض أو الزيت أو اللانولين أو الصابون المحتوي على زيت الزيتون.

- إجراء تدليك لفروة الرأس بزيت الخروع أو زيت الزيتون وذلك لتنشيط الدورة الدموية بها وتنشيط إفراز الدهون ،
ثم يلف بفوطة دافئة تظل لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم يشطف الشعر.

- العناية بدهان الشعر من وقت لاخر بكريم مناسب أو زيت مغذي.

- يفيد كثرة تمشيط الشعر والذي يساعد على تنشيط الغدد الدهنية كما أنه يوزع الدهون على الشعر فيكسبه لمعانآ.

- يراعى تدليك فروة الرأس بأحد الزيت لمدة 10 إلى 15 دقيقة وذلك لتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس ، وبعد ذلك بساعة يبدأ غسل الشعر بالشامبو ، وفي حالة الشعر الجاف التالف ينصح بعمل التدليك بإستخدام زيت الزيتون الدافيء قبل الحمام.

- تحضير شامبو منزلي مكون من البيض والماء الدافيء:
يفيد إستخدام شامبو البيض للشعر العادي والجاف والمصبوغ ، وفيه يتم:-
( للشعر القصير ) ضرب بيضة واحدة نيئة ويتم خلطها جيدآ بنصف فنجان ماء دافيء
( للشعر المتوسط الطول والكثافة ) ضرب بيضتان ويتم خلطها جيدآ بفنجان ماء دافيء
( للشعر الكثيف ) ضرب ثلاث بيضات ويتم خلطها جيدآ بفنجانان ماء دافيء
ثم تدهن به فروة الرأس والشعر خصلة خصلة لمدة خمس دقائق ، ويوضع غطاء بلاستيك على الرأس لمدة خمس دقائق أخرى ، ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر ، ويجب تجنب إستعمال الماء المغلي أو الساخن (لأنه يعوق إزالة البيض النييء على الشعر حيث يؤدي إلى نضجه) ، ويستعمل هذا الشامبوا مرة أو مرتين شهريآ.